盛大Bambook的身心均衡術(shù)《放輕松》電子版
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【天極網(wǎng)數(shù)碼頻道】“人的一顰一笑、言談舉止,甚至包括相貌,無一不包含著這個人內(nèi)在的品性。只要了解一個人身體舉止密碼的意義,你就可以對他一目了然! 《放輕松:心理專家不告訴你的身心均衡術(shù)》書里給你支新招,該書更像實用指南,只要揣摩、研習(xí),就能避免落人人際交往的誤區(qū),誤交非人。
東方的神秘宗教,基本上是利用禪坐訓(xùn)練及無我思想來提升、轉(zhuǎn)換意識層次的。本書是放松哲學(xué)或教人放開來活的指導(dǎo)手冊,里面結(jié)合了東方的神秘經(jīng)驗及西方的心理療法。這種引起西方人極大研究興趣的所謂的“道”,其實就是一種整合身心的有效法門,其實質(zhì)就是讓我們——放輕松。只有放輕松,才能體會到草木自然生長、雨水從天降臨、魚兒悠游水間的自由美好。放松是為了展現(xiàn)超能力的預(yù)備工作。當心念和意識自由時,蘊藏在深處的真實潛能會浮現(xiàn),而且讓人更能體驗到美好的事物。享受真正的喜悅、充實、超我的境界。這種神秘經(jīng)驗,可以被視為完全放松的終極境界!
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